「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、これぞ七草」

スーパーに行くと、すっかりおなじみの透明パックに包まれて、出番です！とまちかまえている七草セット！

それはそれで、ちょっとびっくりなのですが、田んぼや畑、原っぱが減った今、そのあたりで摘んできて・・・とはいかないものです。

1月7日は、人日（じんじつ）の節句。

人を大切にする日ということから、冬に不足しがちな野菜の若菜を食べるようになったということです。

きめられた七草でなくとも、一年の無病息災を願って野菜たっぷりの胃にやさしい朝食、お試しください。

色合いが、いいですね！七草粥。

そのあとは、お子様と一緒に「せり、なずな・・・」と暗唱をお楽しみいただければ幸いです。

私は、小学生のころに覚えたのですが、今もしっかり暗唱できます。

暗唱、侮ることなかれ！です。