ご飯、白身フライ、スパゲティサラダ、ウインナー、チンゲン菜と竹輪の煮浸し、星型ポテト、ミニゼリー

塩の種類は、大きく分けて「天日塩」「せんごう塩」「岩塩」に分かれます。

​体内に溶け込んだ塩は、新陳代謝の基礎機能を担ったり、筋肉や骨、血液などを構成したりするなど、生命活動に重要な役割を果たしているそうです。適切な量の塩を摂取することは、人間にとってとても重要なことなのですね。