ご飯（ゆかり）、ごぼうと豚肉の炒め煮、大根のそぼろ煮、焼売、花がんも、チーズ

「ごぼう」にはおもにどのような働きがあるでしょう。

①体のもととなる　②熱や力になる　③おなかの調子を整える

正解は、③おなかの調子を整えるです。

ごぼうは、おなかの調子を整える食物せんいが多い食べ物です。実は、ごぼうを食べる食文化は、日本と韓国くらいだそうで、きんぴらやごぼうのたたき、煮しめなど色々な料理にするのは日本だけだそうです。

お腹の調子が整えられると、病気にうち勝つ力（免疫力）が高まったり、肌の調子がよくなったりします。