ご飯（かつおみりん）、豚肉のカレー炒め、 ごぼうの天ぷら、白菜とツナの煮浸し、 さつま芋の甘煮、人参グラッセ、ミニゼリー（りんご）

新鮮な人参の選び方をご紹介いたします。

ヘタは赤くて小さいものが実がつまっていて美味しい証拠です。

大きいものは、成長しすぎて硬くて味が落ちている可能性があります。

軸はみずみずしくて、変色していないもの。

皮は色が均一で表面にツヤのあるものを選んでください。