ご飯(ゴマ塩)、星型コロッケ、スパゲティソテー(トマトケチャップ)、オクラすり身詰め、小松菜とコーンのソテー、パイン缶

⭐輪切りにすると五角形や星形の見た目がかわいいオクラ。断面が五角形をしているのは、花の子房（将来の実になる部分）が五つの部屋に分かれておりその構造のまま成長するからです。

レンジで加熱し、ポン酢とかつお節をかけるだけでおいしく食べれますね!(^^)!