ご飯（ゴマ塩）、ホイコーロー、ポテチキ、ひじきの炒め煮、焼売、人参グラッセ、みかん缶

クイズです。

つぎの中で、ひじきの仲間はどれでしょう？

①ごま　　②わかめ　　③しいたけ

答え　②わかめ

ひじきとわかめは、海藻の仲間です。海藻には、丈夫な骨を作るカルシウムやお腹の調子を整える食物繊維などの栄養がたくさん入っています！