11/1(火)体育指導
今日は雨が降っていたのでホールで体育指導を行いました。
いつもの準備体操に加えて、初めてストレッチに挑戦!
「足を伸ばした足先に手が届くかな?」
「足の裏と足の裏を合わせたところにおでこがくっつくかな?」
どんどんチャレンジしました。
おなかを床につけて、足をまげて足先に頭をくっつける“アザラシ”も教えてもらいました☆彡
めいっぱい上を向いて頭にくっつくように挑戦しましたよ!
鉄棒は今日で2回目!
ケガをしないように鉄棒の持ち方を教えてもらいました。
手をグーの形にして親指のカギをガチャンとかける、そんな持ち方には名前があるんです。
「順手(じゅんて)」またお家で子どもたちに聞いてみてくださいね😊