ご飯（ゴマ塩）、サバの塩焼き、ブロッコリーと人参のソテー、チーズカリカリ揚げ、キャベツとわかめのナムル、レンコンの煮付、ミニゼリー（りんご）

ナムルって何かな？

ナムルとは、朝鮮半島の家庭料理のひとつで、野菜や山菜、野草を塩ゆでしたものを調味料とゴマ油で和えたものだそうです！