ご飯（ゴマ塩）、肉じゃが風、揚げぎょうざ、ほうれん草と人参炒め、花形さつま、チーズカリカリ揚げ、りんご缶

私たちが普段食べているのは、じゃがいものどの部分でしょうか。

①茎　　②根　　③葉

正解は、①茎です。

じゃがいもには、私たちの体を動かしたり、頭を働かせたりするエネルギーになる炭水化物が多く含まれています。疲れた体や頭に栄養を与えるために、しっかりとってもらいたい食べ物のひとつです。