ご飯（海苔香味）、一口ささみフライ、焼きそば、チンゲン菜のソテー、赤ウインナー、ミレービスケット

🐓ささみは、鶏の胸肉の奥にある部位です。1羽から2本しか取れない貴重な部位で、その形が笹の葉に似ていることから「ささみ」と呼ばれるようになりました。

脂肪が少なく高タンパク低カロリーなため、ダイエットや筋トレの食事によく使われています。