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ご飯(ゆかり)、サバの塩焼き、切干大根炒め煮、チーズカリカリ揚げ、インゲンと人参のソテー、こうや豆腐の煮物、りんご缶
「さば」を食べると体にどんな働きがあるでしょうか?
①字が上手になる ②足が速くなる ③集中力がつく
正解は、③集中力がつくです。
「さば」には、脳の働きをよくする「脂」がたくさん含まれています。しっかり食べて午後からの活動も頑張りましょう!!