各クラスに、みんなの背の高さより長い笹がやってきました。

みんなで一生懸命作った、素敵な飾りを笹に飾りつけました。

クラスでお願い事も考えましたよ。

みんなの願いがかないますように♪

ご飯（かつおみりん）、白身フライ、マカロニケチャップソテー、花形さつま、小松菜と豚肉のソテー、レンコンの煮付、みかん缶

花形さつま、可愛い形ですね。小松菜の緑色やみかん缶のオレンジ色も色どりが綺麗で食欲をそそります。

よく噛んで、たくさん食べましょう！

ご飯（海苔香味）、焼きそば、揚げぎょうざ、ほうれん草とコーンのソテー、フライドスィートポテト、ミートボール、ミニゼリー（りんご）

冷凍ほうれん草について、お伝えします。

ほうれん草は冷凍することで栄養素がなくなったり、極端に減ってしまったりすることはないようです。

市販の冷凍ほうれん草は一度加熱してから冷凍するため、加工の過程で水溶性のビタミンCやカリウムなどが流れ出て、栄養素の量は減っています。ですが、現在は急速冷凍することで栄養素が失われにくくなっており、冷凍による損失は心配しすぎなくてよいそうです。

冷凍のほうれん草はアク抜きなど下処理の手間が省けて、簡単に使えるのが魅力ですね。積極的に活用して、ほうれん草を日々の食事に取り入れましょう。

「朝よつば」は7時半から始まります！

誰もいないプレイルームですが…少しずつお友だちがやってきます！

元気なご挨拶と一緒に来てくれました！お荷物も自分でまとめます。

おもちゃにぬり絵…皆と一緒に楽しい時間を過ごします。お友だちのお絵描きを真似したり、お姉さん、お兄さんたちに教えてもらったり、とっても貴重な交流の時間です！

お部屋に行く時間まで、先生が絵本を読んでくれました。今日も一日頑張れそうだね！

そして…幼稚園前の掲示板が新しくなりました！よつばのお友だちが作った力作です！

立派なスイカに蟻さんが大喜び！綺麗な向日葵も咲いて、見ているだけで元気になれそうです♪

園庭開放「おおみのっ子ひろば」の情報も一緒に掲示していますので、チェックしてみてくださいね！

ご飯（ゴマ塩）、豚肉スタミナ炒め、春巻き、切干大根炒め煮、キャロットがんも、ウインナー、黄桃缶

「大根」と「切り干し大根」。栄養価が高いのはどちらでしょうか？

１．大根

２．切り干し大根

３．変わらない

答え　２．切り干し大根

大根と切り干し大根を比べると、栄養価が高いのは切り干し大根です。

切り干し大根は、通常の大根と比べカルシウムは50倍、食物繊維は15倍にもなります。大根には多くの水分が含まれているため、その水分が無くなり切り干し大根になると栄養価が凝縮されます。しかし、ビタミンCに関しては通常の大根の方が多いそうです！

ご飯（かつおみりん）、豚肉のしょうが焼き、チキンフィレ、チンゲン菜の中華和え、とうもろこしのつまみ揚げ、厚揚げの煮物、りんご缶

今日は、豚肉のしょうが焼きですね。

生姜は、冷え対策、殺菌作用、胃腸のはたらきを活発にする、のどの痛みをやわらげる、抗酸化作用

など、いろいろな作用があります。生姜は、メイン料理になることは少ないですが、これから暑い日々に、薬味としても活躍してくれる食材ですね。

ご飯（海苔香味）、コーンフライ、白菜と人参のごま味噌和え、星型しんじょ、ブロッコリーとウインナーのソテー、ちくわ煮、ミニゼリー（ぶどう）

“ちくわ”のことをお伝えします。

江戸時代、この当時の蒲鉾は竹の輪の形に似ていることから「竹輪」と名前を変えて、多くの人たちに食されるようになったそうです。  ちくわの原料は魚のすり身、卵白、でんぷん などがありカルシウムもたくさん摂取できます。

今年度２回目のPTA図書がありました。

たくさんの本の中から、自分の借りたい絵本を探すって、何かワクワクしますよね。

今日もたくさんの方に利用いただきましてありがとうございました。

次回の７月５日（金）です

時間は１４時２０分～１４時４５分です。

たくさんのご利用お待ちしています。

ミートスパゲティ、オレンジゼリー

オレンジはどんなものがあるでしょう？一部をご紹介します。

①バレンシアアレンジ

②ネーブルオレンジ

③ブラッドオレンジ

明確にはオレンジではないけれど・・・

①きよみ

②ミネオラ

③ジューシーオレンジ、別名「河内晩柑」

などがあります。色々なオレンジを試してください。

年少組の保護者の皆様の親睦会がありました。

役員・学年委員さんが中心となって開催していただきました。

楽しい企画が盛りだくさんでした。

ホールで楽しい時間を過ごされていました♪